“假如我一天不練琴”：談鋼琴的練琴技巧

練琴是鋼琴學(xué)習(xí)中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。同樣坐在琴凳上，練習(xí)方法的不同，將導(dǎo)致效果的截然不同。同樣花這么點(diǎn)時(shí)間，其“效率”卻大相徑庭。因此，如何練琴，在學(xué)生學(xué)習(xí)鋼琴中有著重要意義。 

1、認(rèn)清練琴的目標(biāo)

練習(xí)前如果練習(xí)的目的和訓(xùn)練內(nèi)容的性質(zhì)以及對(duì)練琴要求認(rèn)識(shí)不清，注意力的指向性就會(huì)不集中。這會(huì)導(dǎo)致盲目、生理機(jī)械重復(fù)運(yùn)動(dòng)練習(xí)，不僅使學(xué)生感到枯燥無(wú)味，而且浪費(fèi)大量時(shí)間。可以在每次練琴前為自己定練習(xí)的目的，練習(xí)的目的要簡(jiǎn)單、明了、在自己能達(dá)到的范圍內(nèi)，每次達(dá)到一個(gè)目標(biāo)，使練習(xí)有趣味和挑戰(zhàn)性。 

學(xué)生應(yīng)自己從自己內(nèi)心深處要自愿和喜歡做練琴這項(xiàng)工作，并在練琴中有意識(shí)地去尋找樂趣。如果在練琴時(shí)感覺到厭煩、乏味，可暫停練習(xí)做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)或停止，以恢復(fù)奮斗的興趣和信心，再繼續(xù)練習(xí)。如果把練琴作為沒有趣味的、被迫進(jìn)行的活動(dòng)，就會(huì)使自己產(chǎn)生壓抑感和厭惡感，從而大大降低練琴的效率。 

2、要有正確的學(xué)習(xí)方法

拿到一首新曲子時(shí)，不宜馬上就彈，更不能一來(lái)就雙手彈，應(yīng)該先想想樂曲的作者，創(chuàng)作年代，環(huán)境，這是一首什么類型的曲子以及如何演奏。如果老師在課堂上示范演奏，要細(xì)心觀察，認(rèn)真聽辯，使自己獲得關(guān)于練習(xí)方法和實(shí)際動(dòng)作的清晰表象，建立正確聲音的概念，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。對(duì)教師的示范，不能簡(jiǎn)單地、機(jī)械地模仿，而要理解其意，抓住實(shí)質(zhì)，找到正確的感覺，找出適合自己條件的練習(xí)方法。

3、安排科學(xué)的練琴時(shí)間

心理學(xué)研究表明，分段練習(xí)的效率比集中練習(xí)要高得多；而且當(dāng)一天的學(xué)習(xí)量達(dá)到飽和以后，再輸入同類的信息只能抵消已經(jīng)學(xué)到的內(nèi)容。

所以，每次練琴的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，對(duì)于高職鋼琴專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，最好每天有兩段分開的練琴時(shí)間。在兩段練琴時(shí)間中最好做些和音樂無(wú)關(guān)的活動(dòng)，這樣既能使大腦皮層交替興奮，達(dá)到調(diào)節(jié)神經(jīng)的目的，還能避免和練琴的內(nèi)容互相干擾，以保持記憶的清晰度。每個(gè)人一天的練琴飽和量各不相同，這就要靠平時(shí)的摸索來(lái)掌握了。一般以練琴后不感疲勞、厭煩或肌肉酸疼為宜。 

4、勤于思考和有效的重復(fù)

如果每次練習(xí)都是一遍又一遍漫無(wú)目的的彈，即使練再多也無(wú)濟(jì)于事，坐在琴凳上，應(yīng)該先想想：我今天著重練習(xí)哪首曲子？需要注意什么？老師上課時(shí)提出了什么？彈完后，自己再總結(jié)。

對(duì)于樂曲中的難點(diǎn)要單獨(dú)抽出來(lái)重點(diǎn)練習(xí)如果再某個(gè)地方老是出現(xiàn)問題，就要分析一下出問題的原因，找到問題所在，并通過反復(fù)的練習(xí)才會(huì)使問題得到解決。當(dāng)難點(diǎn)部分沒問題了，還應(yīng)該以難點(diǎn)部分為中心，往前和往后擴(kuò)大幾個(gè)小節(jié)，在這個(gè)范圍內(nèi)多練習(xí)幾次。根據(jù)心理學(xué)測(cè)試表明，正確動(dòng)作的發(fā)生次數(shù)要三倍以上于錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生次數(shù)，才能形成正確的動(dòng)力定型。 

5、用恰當(dāng)?shù)乃俣群凸?jié)奏型進(jìn)行練習(xí)

一般來(lái)說(shuō)在開始練習(xí)新的練習(xí)曲或樂曲時(shí)，都應(yīng)適當(dāng)放慢演奏的速度。它可以保證練習(xí)活動(dòng)的準(zhǔn)確性、及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和困難。任何技術(shù)上的困難和復(fù)雜的樂句，只要放慢到一定速度，也就相對(duì)變得較為容易了，難度很大的樂句，也會(huì)輕松、自如、準(zhǔn)確的奏出。 

雖然慢練要花很長(zhǎng)時(shí)間，但它能培養(yǎng)手指的的顆粒性和跑動(dòng)能力。快練只會(huì)越彈約“糊”，越練越“滾”。在慢練時(shí)應(yīng)該注意：確定指法，最好按照書本上標(biāo)明的指法，有些樂句可能有幾種指法可以選擇，這時(shí)可以按照自己的實(shí)際情況、參考不同版本中編者所注明的指法，再確定自己擬采用的方案。不要任意更改指法，只有在困難片斷無(wú)法克服的情況下，才更改指法使之“由難變易”。 

確定分句，分句是音樂的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)和呼吸。分句是否正確表現(xiàn)出演奏者音樂素養(yǎng)的高低。從視譜階段起，慢練的一個(gè)基本要求和目的即是正確地劃分樂句。變節(jié)奏練習(xí)也是很必要的，它能使手指跑動(dòng)更快。 

6、分解細(xì)部練習(xí)

很多學(xué)生容易犯一個(gè)最普遍的毛病，就是不斷地一遍又一遍從頭到尾演奏一首樂曲。這種練習(xí)方式并不是最佳練習(xí)。好的練習(xí)方法是把音樂分解為細(xì)部，一小塊一小塊的練習(xí)。

在練習(xí)時(shí)，應(yīng)該分手練，采用分手練習(xí)的方法，可以減輕大腦的一部分負(fù)擔(dān)，使人的精神更為集中，便于對(duì)每一只手的彈奏進(jìn)行細(xì)心檢查，保證練琴質(zhì)量。不但在熟悉樂曲的初步階段需要要分手練習(xí)，即使對(duì)樂曲的了解、掌握與處理都趨向成熟，也仍然要隨時(shí)穿插分手的更為細(xì)膩的練習(xí)。分音色聲部練，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成把曲子里各個(gè)音色層次區(qū)分開來(lái)練習(xí)的習(xí)慣，練習(xí)時(shí)，可以先練習(xí)上下兩個(gè)聲部，再練習(xí)中聲部。

音色，音量與音長(zhǎng)是音樂表現(xiàn)中十分重要的問題，做到把每個(gè)樂段的音色、音量與音長(zhǎng)、音色有所區(qū)別，或音響有所不同，或體現(xiàn)出它們各自的獨(dú)立意義，都只有通過分音色聲部練習(xí)的方法才能達(dá)到。分樂句練，一句一句地練，要提高演奏水平，唯一有效途徑是把音樂分解為一個(gè)一個(gè)樂句，集中注意力，以最大的耐心，一句又一句地仔細(xì)“磨練”。只有這樣很多細(xì)節(jié)才不會(huì)被忽略，被帶過。 

7、聽覺的訓(xùn)練

敏銳的聽覺是保證練琴質(zhì)量的關(guān)鍵。鋼琴演奏時(shí)通過聽覺來(lái)檢驗(yàn)和調(diào)整的。音樂是聽覺藝術(shù)，沒有聽覺，就不能欣賞音樂。如此說(shuō)來(lái)，練琴時(shí)如果不用耳朵，就等于瞎練琴。耳朵是自己的老師，它會(huì)檢驗(yàn)?zāi)銖棾鲆舴�是否正確，踏板、拍子、強(qiáng)弱變化、音色等是否恰當(dāng)。因此，練琴時(shí)一定要按照樂譜上的要求認(rèn)真地聽，隨之糾正。久而久之，敏銳的聽覺能力一定能培養(yǎng)出來(lái)。 

8、培養(yǎng)自我檢查的習(xí)慣

學(xué)生在每次練琴學(xué)習(xí)之后，應(yīng)該及時(shí)知道練習(xí)的結(jié)果如何，并對(duì)結(jié)果有所分析，就能對(duì)自己的動(dòng)作技能做出正確的評(píng)價(jià)，要隨時(shí)在學(xué)習(xí)中總結(jié)、檢查并提出新的要求。尤其是對(duì)教師授課時(shí)提出的要求格外留意，并在課下練琴學(xué)習(xí)中對(duì)照檢查、監(jiān)督自己。 

波蘭著名鋼琴家帕德列夫斯基說(shuō)：“假如我一天不練琴，自己就會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的差別所在；如果我兩天不練琴，樂評(píng)人便會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的差別所在；如果我三天不練琴，連聽眾都會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的差別所在。到那時(shí)才補(bǔ)救，就實(shí)在太遲了，所以我堅(jiān)持每天練習(xí)。”

這可以看出每天的鋼琴練習(xí)對(duì)于一個(gè)鋼琴專業(yè)的學(xué)生是多么重要，在練琴的過程中，自己既是學(xué)生又是老師，練琴的大部分時(shí)間要靠自己去支配。

練琴的方法多種多樣，科學(xué)的練琴方法，可以使演奏水平迅速提高。演奏水平的高低，取決于訓(xùn)練水平的高低。每一個(gè)學(xué)習(xí)器樂演奏的人，都應(yīng)該養(yǎng)成良好的練琴習(xí)慣，建立起良好的練琴習(xí)慣，采用適合自己的練習(xí)方式，使自己少走彎路、讓練習(xí)達(dá)到預(yù)期的效果。 

以上談了關(guān)于練琴的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，都是極普通的道理，學(xué)生們也經(jīng)常得到老師不斷的提醒，要想完全做到確非易事。但是，“天下無(wú)難事，只怕有心人”。