臺灣西岸腹地較大，地勢也較為平緩，沿岸有利于沙岸堆積，白沙海灣便成為代表海岸，其中最受歡迎的莫過于北臺灣石門白沙灣與南臺灣墾丁南灣。由于交通方便且距離大多數人生活環境較近，所以成為絕大多數攝影玩家夏天拍攝比基尼議題的首選。

決戰兩小時黃金時間

想要呈現夏日風情，無可避免的就是面對熾熱驕陽，但接近中午12點的時間，直射而來的光線不但讓氣溫大幅升高，也讓頂光在臉上留下觀感不佳的陰影，尤其是Model若戴上較長的假睫毛，更是讓臉上的出現奇怪的扇狀影子。所以最好的拍攝時間應該在早上8～10點，以及下午3點半以后的時間，尤其是在臺灣西岸拍照，時間最好是直接從下午開始，或是安排早上與中午時間，以民宿、或是周圍有陰影的景點開始，不但可以用來培養拍照情緒，也不會浪費時間拍出不佳的作品。

以西半部為例，早上拍攝時，太陽會向海面照射，此時拍攝人像，只要背對海面就是位于向光的一面，會比較容易拍出天空與海水的藍色，可說是最佳拍攝時間，不過隨著時間接近中午，太陽角度會越來越高，所以需要更早到達海邊，才能擁有充足時間拍攝，對攝影者與Model的壓力都會比較大。下午時分，太陽角度會越來越斜，且氣溫也會越來越涼快，對拍攝與被攝者的體力負擔都小了許多，時間壓力也相對輕松，但此時陽光從海面上照射而來，容易形成逆光環境，需要適度增加曝光水平，海水與天空的色彩也比較不容易出現藍色。

放棄以海平面的水平對準，改以Model動作的平衡出發，讓觀賞者自然聚焦在Model身上。

當我們拍攝環境改為臺灣東側海岸時，光線與時間的關系會恰好相反，但以肉眼觀察，雖然是下午時分比較容易出現湛藍色的天空與海面，不過，東部腹地通常較小，所以時間超過4點半，就可能因為太陽被山壁擋住而讓海岸位于陰影中，此時，想要獲得標準曝光，天空一樣會因為亮度比例差異太大，而形成一片死白。總結來看，想要拍攝藍天、白云、比基尼，最佳時間還是以西岸的白天為佳。

西岸早晨的光線方向，讓天空與海面呈現飽和漂亮的藍色，是最佳的拍攝時間。

大膽打破制式構圖

基本構圖原則上，我們都會盡量讓海面在畫面上呈現水平的形式，這樣的手法讓觀賞者是采用第三者旁觀角度去看這個影像。為了讓畫面看起來更貼近Model，可以嘗試放棄原有我們用來做基準的海平面，而改以畫面中的人做為基準，例如順著Model 拉動頭發、舉手、伸展的動作轉動構圖，會讓觀賞者彷佛跟著Model 一起隨浪擺動，增添不少動態與現場感受。

隨著Model動作轉動構圖，讓畫面更有現場感。

超低角度的拍攝秘訣

許多人像外拍活動，都會嘗試采用幾乎貼在地面上的超低角度拍攝，但在一般環境里，要讓Model和我們一樣躺在地面上，卻因為服裝或地面環境，不適合采用這樣的構圖，在沙灘上就少了這樣的顧慮。讓Model平貼地面，同時由低角度拍攝，最直接的視覺感受，就像是Model躺在觀賞者旁邊一樣，再加上勾人眼神，以及身材曲線，直接拉近觀賞者與Model之間的距離。由于拍攝時相當接近地面，如果是位于潮水區域，就要特別注意相機是否有進水的危險，比較好的方式是安排專人在接近大海的區域，警戒是否有較大浪潮打上岸，并隨時提醒拍攝者。

可趁浪潮退去的時候拍攝，清澈海水因為高速快門凝結，讓畫面多了點清涼感受。

高角度俯拍技巧
高角度俯拍可以強調Model美好的身材曲線，加上清澈海水與細致砂礫作為背景，是拍攝比基尼泳裝時，一個不錯的構圖角度。拍攝時最需要注意的就是影子位置，由于Model面向天上的陽光，基本上都是面向光源的狀態，尤其是較靠近中午的時間，拍攝俯角照片是最簡單避開臉上怪異陰影的方法。所以要注意的反而是攝影者自己的位置，當拍攝者位于順光狀態時，影子會落在Model身上，反而是站在逆光位置上，影子不會影響畫面。拍攝的時機以海浪退回海水時為佳，主要是因為潮水沖擊時，Model容易因為水花濺到眼睛而表情不佳，而且當浪退回海水時，因為少了白色水花影響，水會顯得更透明潔凈，畫面的視覺效果看起來也會更為清涼。

從上往下拍的角度，最好是在逆光狀態下，此時影子才不會落在Model身上。

接近頂光的攻略方式

除了高角度俯拍，另外一種方式就是在臉上積極制造均衡的陰影，這也是在頂光環境下拍攝的好方法。例如走進沙灘上的大陽傘下，又或者拉起大毛巾或薄紗衣服讓陽光透射而入，都能讓陽光不是直接照射臉部，積極避免眼睛下方難看的陰影。拍攝這類影像時，可以略為增加曝光補償，又或者利用點測光對準臉部測量，才不會讓臉部顯得太過黯淡。

接近中午準備休息的時間，可以利用毛巾讓Model 臉部位于均勻的陰影下，避開頂光時眼睛下方觀感不佳的影子。

赤足奔跑的青春

沙灘與濕地由于質地細致不容易扎傷腳底，是比較適合拍攝跑步的地方，但也要特別注意溫度不要太高，建議是剛開始拍攝時，可以用來讓Model 藉由跑動放松心情。拍攝跑步畫面，雖然可以利用望遠鏡頭直接抓拍，但容易缺乏互動感，建議利用廣角鏡大致抓準Model 在畫面中的比例，并且事先對焦后轉為手動，如果擔心景深模糊問題，可以適度縮光圈及增加感亮度。拍攝跑動時，可以嘗試讓Model 隨意掃視周圍人員以及鏡頭，讓表情可以更為自然，又或者干脆以動作為主，從Model 后面追拍。拍攝者只要專心維持與Model相對距離不變，并且運用連續拍攝功能，應該可以很輕松地獲得不錯的畫面。

拍攝動態影像時，利用廣角鏡并保持與Model 同樣速度前進，即可拍出不錯的作品，從背面小腿高度盲拍，可捕捉自然噴濺的沙子，更添青春洋溢的動感。

沙地海灘是最適合拍攝跑步的地方，強烈太陽讓快門有足夠速度凝結動作，細沙也不會扎傷腳底。