學習聲樂一定要堅持練聲，堅持練聲的目的就是就是為了將有方法的肌肉動作形成肌肉記憶和本能，就跟你每天不能不刷牙，不能不吃飯一樣，要想讓能力得到提高，就必須要堅持練聲。

其實我們每個人小時候，在我們還沒學會怎么控制脖子，喉嚨，聲帶那些地方的肌肉的時候，我們完全出于本能的情況下，天然就會換聲，天然聲帶閉合就很不錯，就會不去亂用力，因為我們那些部分的肌肉還發育不完全，根本就無從用力，發聲只能依靠更本能的橫膈膜等其他地方的肌肉來用力，就像我們常提到的小孩子哭兩個鐘頭嗓子都不會啞，因為他的聲帶和喉嚨那邊沒發育好，神經控制不到，只能靠橫膈膜靠氣壓。但是反倒隨著年齡慢慢變大，我們慢慢會使用各個部分的肌肉了，在沒有人給予我們適當的發聲指導的情況下，我們就會依靠脖子，喉嚨，咽部等等聲帶外部的肌肉來用力，來大喊大叫，而聲帶閉合，換聲等等能力反而漸漸喪失。

而我們現在要學唱歌就是要把聲帶的這些我們天生具備，但是因為后天不良的發聲習慣而喪失的功能給找回。可是要知道我們大部分人開始學習唱歌的時候，年紀也都不是很小了，很多人已經亂喊亂叫了十多年了，那么我們要改掉十年以上的發聲習慣又談何容易，因為我們錯誤的發聲習慣已經形成了肌肉記憶，已經成為本能。就好像讓你從此不刷牙了，從此一天吃一頓，或者不吃，這個一般人肯定受不了。可是練聲就是這樣，其實從難度上來講就相當于讓你不刷牙，不吃飯。所以我們一定要每天練習，或者至少一周練習5到6天，這樣才有可能形成新的肌肉本能。

此外還想特別強調一點，每天練聲的時間點的話，當然最好是固定的，但是如果你真的很難固定時間點的話，那就隨便什么時間也可以，但是一定不能三天打魚兩天曬網。因為人都是有惰性的，總會給自己找各種各樣的理由，例如今天我這個時間點沒吃飯，沒力氣練，今天我感覺喉嚨有點干，為了避免傷害，還是明天再練吧，等等。其實，你遠遠沒有自己想象的那么脆弱，你的身體完全可以負荷的。還有不要想著今天不練了，明天一起多練會兒。記住，幾天都不練，哪怕你集中到一天練10個小時，還不如你堅持每天練10分鐘。你今天不刷牙，明天刷兩遍有用嗎？反而可能會刷得牙齦出血呢。

所以聲樂學習一定要堅持練聲，堅持下去，要一點一點的積累，量變導致質變，不要給自己找任何理由。