女生學(xué)舞蹈的最佳年齡

越來越多的家長選擇讓孩子去參加一些舞蹈培訓(xùn)，孩子太小的話對(duì)舞蹈，一些稍微強(qiáng)一點(diǎn)的訓(xùn)練孩子做不下來，大一點(diǎn)的話，身體長得差不多了，那么問題來了，多大的孩子最適合參加舞蹈培訓(xùn)呢？下面和中國藝考網(wǎng)一起看看多大的孩子適合參加舞蹈培訓(xùn)。

當(dāng)5-7周歲時(shí)，屬于學(xué)習(xí)舞蹈的初期，不要讓孩子做劈腿等高難度動(dòng)作，然后過度彎腰。鼓勵(lì)他們?cè)阽R子前以積極的方式觀察自己，培養(yǎng)他們對(duì)舞蹈的興趣。這樣的培訓(xùn)2年左右，可以要求孩子的基本功有點(diǎn)專業(yè)。

所以孩子從7-10歲開始學(xué)習(xí)舞蹈。剛剛好。孩子開始學(xué)習(xí)舞蹈，應(yīng)該在7-10歲之間。然而，如果父母希望他們的孩子對(duì)舞蹈感興趣，他們應(yīng)該從3-4歲開始。在幼兒園，他們可以在舞蹈中鍛煉孩子的協(xié)調(diào)性，比如一些兒童舞蹈，不需要練習(xí)基本的舞蹈技巧。5歲以后，可以對(duì)孩子進(jìn)行一些兒童舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。

專業(yè)舞蹈演員要求身體的黃金比例。身體的黃金比例是多少?腿的長度必須比上半身的長度長12厘米，手臂應(yīng)伸展到或高于上半身的高度。但是現(xiàn)在很少有父母把跳舞作為孩子未來的職業(yè)訓(xùn)練，他們大多把它作為一種愛好和培養(yǎng)好性情的一種方式，所以要求不那么嚴(yán)格，一般健康的孩子都可以。

此外，學(xué)習(xí)舞蹈是一個(gè)非常重要的條件。例如，身體的柔韌性，力量，彈跳等等，都是非常重要的。有的同學(xué)有很好的柔韌性，但沒有力量，踢腿、抖肩膀都不強(qiáng)壯，我們需要多做力量練習(xí)。這需要因人而異，可以通過強(qiáng)化訓(xùn)練來改變。

另一種是一些孩子在上完一兩節(jié)舞蹈課后會(huì)有背痛、腿疼的感覺。這就要求家長帶孩子去醫(yī)院，孩子可能會(huì)有一些骨骼問題，不適合學(xué)習(xí)舞蹈。

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