論體育舞蹈學習體會
論體育舞蹈學習體會
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另一個奇妙的舞蹈樂園,華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個奇妙的舞蹈樂園,樂園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運行,曲中流暢地運行,因為有明顯的升降動作,因為有明顯的升降動作,感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤,加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤,加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉動作以及各種優美的造型,使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風韻,“舞中之后”有舞中之后”美的造型,使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風韻,的美稱。華爾茲緩和柔美,而且舞蹈時對身體的控制有助于塑造優美的美稱。華爾茲緩和柔美,而且舞蹈時對身體的控制有助于塑造優美的體形。此外,華爾茲還能培養高雅的氣質,增強自信心。于是,的體形。此外,華爾茲還能培養高雅的氣質,增強自信心。于是,在老師的引領下,我認真地學習并領略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領下,我認真地學習并領略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節課,但我堅持著積極地去學習體育舞蹈這一課雖然每周只有一節課,程,日積月累,受益匪淺。日積月累,受益匪淺。首先,我認識到,學習體育舞蹈,基礎最重要,不能貪多、貪快,首先,我認識到,學習體育舞蹈,基礎最重要,不能貪多、貪快,一定要把最簡單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一一定要把最簡單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,個性的開朗和自信心的樹學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,立。我想,這就是舞蹈的魅力所在。我想,這就是舞蹈的魅力所在。其次,我體會到體育舞蹈不光是要能跟著節奏跳正確,其次,我體會到體育舞蹈不光是要能跟著節奏跳正確,更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解,不僅要“是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解,不僅要“形”到,更要“神”到,姿態往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養。在剛開更要“姿態往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養。始學習體育舞蹈的時候,我只是照著老師的樣子,機械地模仿,始學習體育舞蹈的時候,我只是照著老師的樣子,機械地模仿,沒有加入對精髓的體會,動作便顯木訥呆板、沒有感染力。加入對精髓的體會,動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規范標準,還應注重面部表情的配合,悟到舞蹈時不僅要注意動作的規范標準,還應注重面部表情的配合,與舞伴的交流,在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解,與舞伴的交流,在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解,風格的獨特理解甚至要有
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所創新地適當加入自己個性化的東西,融入感情,絕不能“所創新地適當加入自己個性化的東西,要融入感情,絕不能“邯鄲學感情步”。這樣才可以表達出舞之神韻。這樣才可以表達出舞之神韻。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。其實對音樂的理解完全是靠感覺,真正要把音樂的內涵跳出來單單依靠數節奏是不行的,當我靠感覺,真正要把音樂的內涵跳出來單單依靠數節奏是不行的,們的思維過分理性的集中于節奏上的時候,往往就會忽略了其他的內們的思維過分理性的集中于節奏上的時候,容。所以,我認為訓練好的音樂感覺是很重要的,就是說既要掌握準所以,我認為訓練好的音樂感覺是很重要的,節奏,又要注重音樂所表達的內容,兩者結合才有可能完美。節奏,又要注重音樂所表達的內容,兩者結合才有可能完美。最后,我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。最后,我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。體育舞蹈不是一個人的表現,而是兩個人的藝術。沒有默契的配合,人的表現,而是兩個人的藝術。沒有默契的配合,個人的表現再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求:必須學會“帶領”是枉然。這就給我們提出了一個要求:必須學會“帶領”和“跟隨”。跟隨”其實,舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂,配合好才可以達到和諧優美。其實,舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂,配合好才可以達到和諧優美。好才可以達到和諧優美在學習中,我和我的舞伴是臨時組合的,有了錯誤我們都及時糾正,在學習中,我和我的舞伴是臨時組合的,有了錯誤我們都及時糾正,我們都及時糾正踩不準音樂的也是有的,在老師耐心的指導下,但慢慢地默契就自然踩不準音樂的也是有的,在老師耐心的指導下,而生了。總之,體育舞蹈的學習和其他科目的學習一樣都需要用心體會。總之,體育舞蹈的學習和其他科目的學習一樣都需要用心體會。一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸,一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸,帶給我很多的感觸也的確學到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課,的確學到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課,體育舞蹈是一門選修課但我會永遠銘記這段愛舞習舞時光于心。記這段愛舞習舞時光于心。因為愛在體育舞蹈。愛在體育舞蹈。
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