1前言

舞蹈是一門具有很高的審美價值的綜合藝術(shù)，它是集音樂、舞蹈于一體的項目，通過人體的韻律美和形體美來展現(xiàn)美感。舞蹈的動作來自于生活，是通過一些無聲的美給人以美的享受。在現(xiàn)今的舞蹈教學(xué)中有些教師往往只重視技術(shù)技巧的訓(xùn)練，而忽視了動作連接和完成過程中的美感。因此舞蹈教學(xué)中的美感訓(xùn)練不中-是舞蹈基本功訓(xùn)練之一，而且也是表演能力的訓(xùn)練，它除了要求學(xué)生完成和掌握舞蹈最基本的技術(shù)之外，還要注意培養(yǎng)學(xué)生的美感意識，加強(qiáng)美感的培養(yǎng)，充分挖掘優(yōu)美的舞姿，不斷提高訓(xùn)練者的審美素質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生對舞蹈美的領(lǐng)悟能力是現(xiàn)在舞蹈教師必須探討的話題。

2舞蹈的美感特征

“美”賦予舞蹈永恒的生命力，它以最和諧的的藝術(shù)性使舞蹈具有迷人的魅力和生動的色彩，擴(kuò)展了人們的智慧。

形體美。形體美是形成舞蹈的先決條件，形體美可以展現(xiàn)出舞蹈運(yùn)動的輕松感，而且通過和四肢部位的動作及其相互配合，讓舞蹈全面展示人體美的功能。舞蹈的形體美是把細(xì)膩的情感注入其全部的形體動作中，最后塑造出美的形象。

動作美。動作美是通過身體運(yùn)動形式表現(xiàn)出來，所有的舞蹈動作向人們展示優(yōu)美和諧的動作美。由于舞蹈的風(fēng)格和特點(diǎn)各不相同，因此所獲得的舞蹈效果也不一樣。舞蹈中的交相輝映賦予了舞蹈豐富的表現(xiàn)手段，可以瞬間構(gòu)畫出舞蹈特有的瞬間美和立體美，一此豐富多彩的靜態(tài)造型，在時間和空間的組合造成了連綿不斷的神奇效果。

音樂美。音樂是舞蹈的靈魂，由于舞蹈風(fēng)格不盡相同，不同的動作風(fēng)格配上適宜的音樂，使舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力更富有感染力。音樂使舞蹈更添特色，舞蹈的音樂既可成為舞者吐露情思的主線，又可感染觀眾投入到舞蹈表現(xiàn)的情境之中，讓人遐想萬千。音樂美有利于舞蹈意境的創(chuàng)造與發(fā)展，依賴音樂節(jié)奏的引導(dǎo)和指揮，舞者在舞步中表現(xiàn)各種身體語言的向?qū)А?/span>

3舞蹈教學(xué)中的美感培養(yǎng)

1.通過基本功訓(xùn)練提高學(xué)生身體素質(zhì)和肢體表現(xiàn)能力。舞蹈的技能技巧中舞蹈美感的創(chuàng)造是不可缺少的，首先舞蹈藝術(shù)作品離不開人體的肢體動作，舞者首先要解決人體的基本功訓(xùn)練，從訓(xùn)練中不斷掌握基本能力、軟度、平衡能力等，以達(dá)到舞蹈所需的技能要求。舞蹈中的技能技巧在教學(xué)訓(xùn)練時力求精益求精，中-純的技術(shù)訓(xùn)練可以讓學(xué)生熟練地掌握各種技術(shù)技巧，只有在熟練的基礎(chǔ)上使學(xué)生才能在每一個舞蹈動作中有了追求美感的意識和余地。其次是作為美的傳播者的舞蹈教師，要不斷研究關(guān)于美感產(chǎn)生的生理基礎(chǔ)、心理基礎(chǔ)和社會根源，科學(xué)有序的安排課程進(jìn)度和訓(xùn)練程序，動作示范要充分體現(xiàn)形體美和動作美，注重以優(yōu)美的語言啟發(fā)學(xué)生們舞蹈美感的潛意識，以美的行為創(chuàng)造優(yōu)美的教學(xué)環(huán)境，才能讓學(xué)生體會到舞蹈中的美感。

2.提高學(xué)生的審美意識。舞蹈教學(xué)要注意培養(yǎng)學(xué)生的表演意識和情感的表達(dá)能力，教師要使學(xué)生掌握正確規(guī)范的專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)對學(xué)生全方位審美意識的引導(dǎo)。引導(dǎo)學(xué)生多接觸些優(yōu)美有益的文學(xué)作品、書畫作品、影視作品等等，豐富個人的審美情趣、提高學(xué)生審美意識。再者舞蹈不同的風(fēng)格決定了舞蹈的表現(xiàn)形式不同，舞蹈老師要讓學(xué)生掌握各種舞蹈的風(fēng)格特征，正確指導(dǎo)他們練就扎實(shí)的舞蹈基本功，展示出各種舞蹈中的美。同時也要要根據(jù)學(xué)生的情況因材施教，用優(yōu)美的示范，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和展示舞蹈美的欲望，變被動為主動學(xué)習(xí)，全身心的投入到舞蹈美的展示中去，在不斷的學(xué)習(xí)中，來提高舞蹈美感意識的表現(xiàn)能力。

3.突出學(xué)生的美感訓(xùn)練。舞蹈動作是構(gòu)成舞蹈最基本的元素，不管哪種舞種都是通過人體各部位連續(xù)的有節(jié)律的動作完成的。同時，舞蹈因為方向、速度和力度的不同，被賦予不同的情感，舞蹈動作的難易程度應(yīng)符合舞蹈者的基礎(chǔ)和個性特點(diǎn)，要求各種動作富有特色、不斷創(chuàng)新。舞蹈精細(xì)動作過程揭示了人性美，舞蹈的動作可以將蘊(yùn)藏在人的心靈深處的人性善、人性美發(fā)掘出來，將人生的析理和體驗融解在人體文化的延伸上。課堂上教師不能忽略舞蹈動作的流暢性和協(xié)調(diào)性，舞蹈動作的組合是靠過渡產(chǎn)生出來的，可以烘托出技能技巧的高難度，從而產(chǎn)生出精彩的美。

4.培養(yǎng)學(xué)生的韻律美。在舞蹈教學(xué)中，學(xué)習(xí)者要根據(jù)不同舞種的音樂特點(diǎn)與所做的舞蹈節(jié)奏相一致，才能充分表達(dá)音樂的情感，使舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)更富有感染力。舞蹈教學(xué)中在嚴(yán)格要求學(xué)生在訓(xùn)練中按照舞蹈的基本規(guī)范去練習(xí)每一個動作的同時，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂鮮明的旋律去體味音樂的美和動作的美，同時要注意舞姿與音樂美感風(fēng)格的統(tǒng)一，并體現(xiàn)節(jié)奏韻律的形式美。韻律體現(xiàn)在表情與對動作節(jié)奏上的密切結(jié)合，在嚴(yán)格的節(jié)奏規(guī)范中，依據(jù)韻律感作為點(diǎn)滴滲透的教學(xué)方法，對學(xué)生的動作規(guī)范嚴(yán)格要求，同時還要由淺入深的實(shí)現(xiàn)動作形神的統(tǒng)一。要讓學(xué)生學(xué)會聽音樂，音樂旋律可以表現(xiàn)出特定的內(nèi)容與情感，學(xué)生根據(jù)音樂節(jié)奏的快慢強(qiáng)弱來調(diào)整自己的動作幅度和情緒，也就是讓學(xué)生學(xué)會用心靈來感受音樂，并真正做到形神兼?zhèn)洌�體現(xiàn)出舞蹈中美的神韻來。

4結(jié)語

舞蹈教學(xué)中的美感訓(xùn)練是不可缺少的.通過美感訓(xùn)練可以使學(xué)生逐步具備較好的舞蹈基木素質(zhì)，獲得具有優(yōu)美動作的美感表現(xiàn).只有重視美感教育，舞蹈教學(xué)才能達(dá)到技術(shù)與美相結(jié)合，使舞者的肢體展現(xiàn)給觀眾以美的享受。